התמכרות לאלכוהול, סימנים, השפעות וטיפול 

  התמכרויות

ישנם סוגים שונים של התמכרויות בימינו. בתחילה יש להגדיר את המילה "התמכרות".

על פי המילון – המצב של האדם המשועבד להרגל, התנהגות או למשהו פסיכולוגי או פיזי ההופך להיות
הרגל שחוזרים עליו שוב ושוב, כמו סמים, ברמה כזו שכשאדם מפסיק לעשות זאת זה גורם לו לטראומה חמורה.

 לא כל ההתמכרויות הן מסכנות חיים, אך כל ההתמכרויות משפיעות על האדם ועל אלו שבסביבתו.
לפניך מספר התמכרויות שאינן מהוות איום על החיים, אך יחד עם זאת עלולות להיות הרסניות  כמו בהתמכרות לסמיםאו אלכוהול.
התמכרויות נוספות הן הימורים, אכילה, קניות, אינטרנט, משחקי וידאו, סקס ועבודה.
כל דבר שאדם הופך להיות אובססיבי לגביו עלול להיהפך להתמכרות.
 ישנם חילוקי דעות רבים בנוגע לגורמים להתמכרות. בהתמכרות קיימים שני מרכיבים – ההתמכרות הפיזית וההתמכרות המנטאלית הנפשית- קרוב לודאי שגורמים רבים מהווים סיכון להתמכרות. במקרה של סמים מסוימים כמו למשל מטאמפטאמינים ( מעורר חזק של מערכת העצבים המרכזית, יש בו פוטנציאל גבוה להתמכרות, קוקאין, קריסטל, LSD ) או הרואין, כמעט כל אדם הבא איתם במגע יהפוך למכור. מצד שני, התנהגות כפייתית כמו במקרה של קניות או אכילה נמצאים בשימוש מתון ע"י רוב האוכלוסייה והופכים להתמכרות רק לגבי מעטים.
חלק מגורמי הסיכון לפתח התמכרות נעוצים בגנטיקה, סביבה, התעללות ואלימות, הפרעות רגשיות, תסכול ורמת סובלנות נמוכה, החומר אותו מתחילים לצרוך.

מה זה אלכוהול?

אלכוהול הוא סם. הוא נמצא בקטגוריית המדכאים, כלומר הוא מאט תפקודים חיוניים – גורם לדיבור כבד, תנועות לא יציבות, הפרעה בקליטות חושיות וחוסר יכולת להגיב במהירות.
הוא משפיע על המיינד – השכל, כיוון שהוא מפחית את יכולתו של האדם לחשוב באופן רציונלי ומעוות את כושר השיפוט שלו.
רוב האנשים שותים כדי לקבל את ההשפעה המעוררת, כמו בירה או כוס יין ששותים אותם כדי "להשתחרר". אבל אם האדם שותה כמות שהיא גדולה מזו שהגוף יכול להשתלט עליה, הוא חווה את ההשפעות המדכאות של אלכוהול. הוא מתחיל להרגיש "טיפש" או לאבד קואורדינציה ושליטה.
מנת יתר של אלכוהול גורמת להשפעות אפילו יותר מדכאות (חוסר יכולת להרגיש כאב, הרעלה שבה הגוף מקיא את הרעל ולבסוף חוסר הכרה, או גרוע מכך תרדמת או מוות כתוצאה ממנת יתר רעילה גבוהה ביותר.) תגובות אלו תלויות בכמות האלכוהול ששותים ובמהירות שבה שותים אותו.

כיצד האלכוהול משפיע על הגוף?
אלכוהול נספג לתוך מערכת הדם באמצעות כלי דם קטנים בקירות הקיבה והמעיים. תוך דקות משתיית האלכוהול, הוא מגיע מהקיבה למוח שם הוא מייצר באופן מהיר את השפעתו ומאט את פעילות תאי העצב.
כ-20% מהאלכוהול נספג על ידי הקיבה. רוב מה שנותר מ – 80% הנותרים נספג ע"י המעי הדק.
הוא מובל אף לכבד, שם הוא מסולק ממחזור הדם בתהליך שנקרא "חילוף חומרים", שם הוא מומר לחומר לא רעיל. הכבד יכול לבצע חילוף חומרים רק לכמות מסוימת בכל פעם, כשהוא משאיר ליתרת החומר להסתובב בגוף. כך שעוצמת ההשפעות על הגוף תלויה בכמות שנצרכה.
כשרמת האלכוהול מגיעה לרמה מסוימת, מערכת הנשימה מאטה במידה ניכרת ויכולה לגרום לתרדמת או למוות מכיוון שהחמצן אינו מגיע למוח.

מהו אלכוהוליזם או תלות באלכוהול?
תלות באלכוהול או אלכוהוליזם מורכבת מארבעה סימפטומים:

• תשוקה או צורך כפייתי לשתות.
• איבוד שליטה: חוסר היכולת להגביל את השתייה בכל מצב נתון.
• תלות גופנית: סימני גמילה כמו בחילה, הזעה, רעידות וחרדה מתרחשים כשמפסיקים לצרוך אלכוהול לאחר תקופה של שתייה מופרזת. תלות חזקה יכולה לגרום לתסמיני גמילה מסכני חיים הכוללים עוויתות שמתחילות 8 עד 12 שעות לאחר המשקה האחרון. תקופה של אי שפיות שמתחילה 3 עד 4 ימים מאוחר יותר, שבהם האדם נעשה נסער באופן ניכר, רועד, הוזה ומאבד מגע עם המציאות.
• סיבולת: הצורך לצרוך כמויות גדולות יותר של אלכוהול על מנת להיות באופוריה מהשימוש. שתיין כבד אומר לעיתים תכופות שהוא יכול להפסיק מתי שהוא יבחר – אבל הוא פשוט אף פעם לא "בוחר" לעשות זאת.

השפעות האלכוהול לטווח הקצר
בהתאם לכמות הצריכה ולמצבו הגופני של השותה, אלכוהול יכול לגרום ל:

• דיבור לא מובן 
• נמנום
• הקאה
• שלשול
• קלקול קיבה
• כאבי ראש
• קשיים בנשימה
• ראייה ושמיעה מעוותים
• שיקול דעת פגום
• תפיסה חושית וקואורדינציה נמוכים
• חוסר הכרה
• אנמיה ( אובדן של כדוריות דם אדומות )
• איבוד הכרה (פרקי זצן של אובדן זיכרון, השותה אינו יכול להיזכר באירועים שקרו לו בזמן שהיה תחת השפעת האלכוהול).

תופעות לוואי לטווח הארוך:

• פציעות שלא בכוונה כמו תאונות דרכים, נפילות, כוויות וטביעות.
• פציעות בכוונה כמו פציעות מנשק, פגיעות מיניות ואלימות בבית.
• ריבוי בעיות משפחתיות, מערכות יחסים שמסתיימות.
• רעלת אלכוהול.
• יתר לחץ דם, שבץ ושאר מחלות הקשורות ללב.
• מחלות כבד
• פגיעה במערכת העצבים
• בעיות בתיפקוד המיני
• נזק קבוע למוח
• מחסור בויטמין B1 שיכול להוביל להפרעות שמאופיינות בשיכחה, אפתיה וחוסר התמצאות.
• אולקוס
• דלקות בקיבה
• תת – תזונה
• סרטן הפה והגרון

שיקום מאלכוהול
ההזדמנות הטובה ביותר עבור כל אדם הנלחם בהתמכרות לאלכוהול, לנצח את דרך החיים ההרסנית הזו היא לגשת למרכז שיקום מאלכוהול. ללא טיפול בהתמכרות קטלנית זו, התוצאה עלולה להיות מאסר או מוות מוקדם. התמכרות לאלכוהול משפיעה על השתיין הבעייתי, אלא אף על אלו האוהבים אותו ודואגים לו.
שיקום מהתמכרות לאלכוהול עשוי לעזור לקרובים ובני משפחה לפני שההתמכרות תוביל לשינוי ותוצאה חמורה בחיים. אובדן מקום עבודה, אובדן משפחה וכמובן ההשפעות המזיקות של אלכוהול על בריאותו של האדם, הוצאות כספיות עבור תרופות, קנסות על עבירות שבוצעו הם אך מעט מהתוצאות של התמכרות לאלכוהול. 
עם ידע זה מדוע אדם שפוי המתמכר לאלכוהול אינו מחפש מוצא באמצעות שיקום?
הפחד מהלא נודע יחד עם ההתמודדות עם קשיי החיים ללא ה"סיוע" של אלכוהול, כמו גם החשש מהסבל והייסורים הכרוכים בתהליך הגמילה, הם תגובה משותפת לכל אחד הנלחם בהתמכרות לאלכוהול שנשאל שאלה זו.

ובכן מהו שיקום מאלכוהול? בפשטות, זהו הסיכוי הטוב ביותר לאדם הנאבק בהתמכרות לחיים ממושכים בפיכחות. המומחים במרכז השיקום  יעבירו אותך דרך כל האספקטים של הגמילה הנקראים בשם "טיהור הגוף מרעלים". תקופת "טיהור הגוף" שונה מאדם לאדם. תהליך זה עשוי לכלול תופעות של שלשול, בחילה, הזעות או צמרמורות, רגזנות ודיכאון. סימפטומים אלו של  גמילה עלולים להיות לא נעימים  ויורגשו לתקופה של מספר ימים, אך הם מהווים את הצעד הראשון להציל את חייך מהתמכרות לאלכוהול.
ברגע שהמכור עובר את המשבר הראשוני ואת תסמיני הגמילה מאלכוהול, יעסוק תהליך השיקום בטיפול בגורמים להתמכרות. עבור רבים, ההתמכרות החלה בגיל צעיר בגלל לחץ חברתי. עבור אחרים, אלכוהול הפך להיות הפתרון לבעיות קשות לטיפול. השיקום מאלכוהול ישיב לאדם את מיומנויות החיים וכלים על מנת לטפל בכל סיטואציה בחייו ללא הצורך להשתמש באלכוהול.

ברגע שהאדם סיים את התוכנית במרכז לשיקום מאלכוהול, הוא יהיה מוכן לחזור לעולם, למסגרת החברתית, כאדם אחראי, פרודוקטיבי ואכפתי כפי שהיה לפני שההתמכרות לאלכוהול חדרה לחייו.
התמכרות לאלכוהול הרסה את חייהם של הרבה מאד אנשים ומשפחות. מצא מרכז לשיקום מאלכוהול המתאים לצרכיך. חפש ומצא את המקום המתאים לצרכיך האישיים אם בתנאי פנימייה או כאקסטרני, לתקופה ארוכה או קצרה.
זוהי החלטה המשנה חיים ועל כן אין להתייחס אליה בזחיחות הדעת.
בדוק וחקור את האפשרויות, השירותים והמתקנים במקום. ברגע שתרגיש שאתה מרוצה התקשר ושאל שאלות עד לנקודה בה תהיה בטוח לחלוטין שמצאת את המקום המתאים לך ולמקורבים אליך.
מאותו רגע אל תשתהה, לך לשם מיד והתחל בתהליך השיקום. החיים יקרים ובעלי ערך רב מכדי לאבד אותם ולו ליום אחד להתמכרות לאלכוהול.